Cum funcționează mantrele – Utilizarea terapiei cu mantre în sanscrită pentru creștere practică și spirituală

Mantrele sanscrite sunt formule sonore care reflectă limbajul Creației, variind de la „sunete semințe” cu o singură silabă până la compilații mai extinse și lungi de sunete concepute pentru a avea efecte specifice. Ni s-a spus că „La început a existat Cuvântul…” și scripturile din multe religii ale lumii mărturisesc că sunetul a fost manifestarea … Read more

Îngroșarea terapiei narative prin psihoterapie existențială

A fost odată ca niciodată, acum, chiar acum. Trecutul a fost scris din multe perspective, dar viitorul este încă gol și acum este actul de a scrie. Terapia narativă este o formă de terapie care folosește narațiunea sau povestea modului nostru de a privi situațiile noastre de viață. Căutăm acea crăpătură în lentilă care spune … Read more

Beneficiile fizice ale terapiei prin masaj

După o zi lungă, un masaj vă poate ajuta să vă relaxați și să vă relaxați. Corpul tău va aprecia această formă eficientă de management al stresului. Aflați despre beneficiile fizice ale acestei terapii alternative. Reducerea durerii musculare Durerea musculară poate fi debilitantă pentru mulți oameni. Masajul poate fi un instrument eficient pentru ameliorarea durerilor … Read more

Sistemul nervos și beneficiile terapiei prin masaj suedez

Masajul suedez stimulează sistemul nervos central să-ți calmeze și să-ți calmeze nervii. Procedând astfel, reduce stresul și tensiunea atât în ​​sens fizic, cât și psihologic. Acesta este motivul pentru care masajul suedez este adesea recomandat ca o parte importantă a unui program de management al stresului pentru persoanele care altfel sunt predispuse în mod natural … Read more