Ce s-ar întâmpla dacă ai amesteca artele marțiale cu culturismul?
Dacă ești culturist, te-ai gândit vreodată să combini culturismul și artele marțiale? Ar trebui să te gândești serios la asta. Artele marțiale, precum Judo, Karate, Tae Kwon Do și Aikido, necesită multă forță, putere și rezistență, la fel ca și culturismul. Făcând ambele lucruri vă poate oferi o rutină de exerciții foarte intensă și unică. … Read more