stresat

Cum se închid vița de struguri când este stresat

by

Oprire Vine. Vinele au un mecanism de OPRIRE a sistemelor cu adevărat util. Dacă variabilele fiziologie-celulă-țesut Red-Line, atunci semnalele chimice din frunze, lăstari și struguri încep să se miște. Substanțele chimice, cum ar fi hormonii de la mamifere, se mișcă, deși mult mai lent, iar mesajul este OPRIRE. Dacă sezonul este prea greu, atunci se … Read more

Modalități strategice de a gestiona criticile zilnice fără a fi stresat

by

Refuzați să considerați fiecare critică sau dezacord cu ceilalți ca un atac personal asupra integrității, productivității sau fiabilității dvs. Amintiți-vă că critica reflectă doar personalitatea, perspectiva și viziunea asupra lumii altei persoane. Fiți pregătiți pentru rezistență. Nu vă așteptați ca, atunci când iei o decizie, toată lumea să sară la bord. Chiar și după ce … Read more