Los 'guerreros del fin de semana' obtienen los mismos beneficios que aquellos que hacen ejercicio a diario: nuevo estudio Stiri Online
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Según un nuevo estudio, quienes son “guerreros de fin de semana” y hacen ejercicio sólo unos días obtienen los mismos beneficios que quienes hacen ejercicio a diario. El estudio, publicado el 26 de septiembre en la revista Circulación – analizó a casi 90.000 personas en el Reino Unido que llevaban acelerómetros para seguir sus patrones … Read more