Reprogramarea minții pentru a schimba obiceiurile nedorite
Secretul auto-transformării: Cum să ne schimbăm comportamentul pas la un moment dat. Ai încercat vreodată să schimbi un comportament sau un obicei, doar ca să te trezești dezamăgit și nemulțumit atunci când nu ai avut succes? Nu-ți face griji, nu ești singur – eu am fost unul dintre voi; Aveam obiceiuri alimentare nedisciplinate. Din fericire, … Read more