Îmi amintesc că am vorbit odată cu unul dintre profesorii mei despre trăsăturile unui maestru lider. Și deși am discutat multe subiecte, trăsături și teme – calități de atitudine precum „grijirea”, „încrederea”, „a fi un model de urmat”; și abilități precum „management”, „studiu” etc. – „trăsătura” care a stat în centru sau a format fundamentul … Read more
Dim Mak Dim Mak este o artă străveche care constă în lovirea diferitelor puncte ale corpului, cunoscute sub numele de „puncte vitale” sau „puncte de presiune” – pentru a provoca răni, boli sau moarte. Deși contestată, se susține că arta – cunoscută sub numele de „atingerea morții” – a fost creată de Chang San Feng, … Read more
„Flexibilitatea este cheia longevității.” Gândiți-vă pentru o clipă la această afirmație. Flexibilitatea este cheia longevității. Am întâlnit pentru prima dată această declarație în urmă cu aproape două decenii în timp ce staționez cu armata americană la Ft. Bragg, Carolina de Nord. Sergentul de operațiuni al unității mele de poliție militară l-a aruncat în aer până … Read more
O întrebare care mi se pune adesea este cum să-ți faci propriul dojo de arte marțiale acasă. Aceasta este de obicei o întrebare a studenților care participă la cursul nostru de studiu la distanță pentru arte marțiale. Așadar, iată o listă simplă pentru a crea cel mai bun dojo acasă la un cost pe care … Read more
Când vine vorba de autoapărare, trebuie să înveți să recunoști toate posibilitățile pe care le poți folosi în avantajul tău. Îmbrăcăminte, păr, bijuterii, toate pot fi folosite împotriva adversarului tău. Ceea ce unii ar putea numi „luptă murdară”, noi numim luptă inteligentă! Primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să-ți dimensionezi foarte repede … Read more
Aceasta este ultima noastră tranșă despre „definirea” parametrilor COMBATIVURILOR. Ideea, sunt sigur, va fi ratată de unii, dar trebuie subliniat că acest material este un fapt istoric și este exact în substanță și detaliu. Este o viziune obiectivă asupra combativelor și NU o opinie subiectivă sau „definiție” personală menită să umple o agendă de un … Read more
În 1995, președintele Battlecade, Rick Blume a inventat acest termen de Mix Martial Arts. Este un sport de luptă și constă în tehnici și abilități din diferite sporturi de arte marțiale și non-marțiale. Acest amalgam face MMA foarte special. Constă în tehnici de grappling și lovire. Pankration era o formă mixtă de arte marțiale constând … Read more
Fiind autorul mai multor cărți despre artele marțiale și lupte, sunt mereu în căutarea unor cărți de o calitate excepțională pe care să le adaug în biblioteca mea. Dacă am o carte în bibliotecă, cu siguranță merită să o dețin. O astfel de carte este „Zen Combat” a lui Jay Gluck. Aceasta este o carte … Read more
Judo are puțin mai mult de o sută de ani, dar derivă direct dintr-o artă marțială mult mai veche, cea a ju-jitsu. Ju-jitsu este un termen generic care descrie o serie de sisteme tradiționale de arte marțiale japoneze. Își are rădăcinile în trecutul samurai al Japoniei și a fost conceput inițial ca un sistem de … Read more
Renunţă! Și The Ultimate Fighter de la UFC se numără printre reality show-urile care devin din ce în ce mai populare, alături de scăderea audienței boxului convențional. Toate acestea ne spun că atracția artelor marțiale mixte este mare și atrage o parte din ce în ce mai mare a publicului american. Ligile de MMA sunt … Read more