Endomorf

Stilul de viață sedentar vs stilul de viață activ – Perspectiva unui endomorf

by

De ce este atât de ușor să fii un potato de canapea și să stai fără să faci nimic? Permiteți-mi să reformulez: De ce activitatea fizică, în special activitatea fizică intensă este percepută ca dureroasă? Este percepția problema principală? Ce-ar fi dacă am putea reconecta căile neuronale ale creierului nostru pentru a asocia plăcerea cu … Read more

Diferite tipuri de corp explicate – Ectomorf, Mezomorf și Endomorf

by

Psiholog american, William Sheldon (1898-1979) a petrecut o viață întreagă observând corpul uman. Din observațiile sale, el a dezvoltat trei categorii majore în care se încadrează corpul uman, bazate pe tipurile de corp fizic. Aceste trei tipuri de corp sunt: ​​ectomorf, mezomorf și endomorf. Aceste trei clasificări majore se bazează pe structura scheletului, musculatura și … Read more