Trail Running tehnic vs non-tehnic

Popularitatea trail running-ului ca sport a crescut constant aici, în nord-est și în toată Statele Unite. În timp ce evenimentele de ultra-anduranță sunt încă destul de subterane, cursele de trail mai scurte și o mulțime de grupuri de alergare au apărut în stânga și în dreapta. Trail running oferă numeroase avantaje față de antrenamentul pe … Read more

Companiile de asigurări luptă împotriva cererilor frauduloase de bici

Leziunile cauzate de lovituri de bici reprezintă 80% din toate cererile de accidente de mașină din Marea Britanie, dar numărul cazurilor false este în creștere, potrivit Admiral Insurance. Cererile pentru lovituri de bici au costat industria asigurărilor până la 1,6 miliarde de lire sterline pe an, 250.000 de persoane spunând că au fost afectate de … Read more

Cum să te prezinți într-un grup sau într-o clasă

Introducerile pot provoca destul de mult vacilări. Indiferent dacă ești un student sau un livrest, învață cum să te concentrezi bogat și eficient pe auto-început la o clasă sau un grup. Am predat sute de ateliere corporative la fel de rapid ca la vârful a duzină de cursuri academice. Știu din experiență că mulți studenți … Read more