Tehnici de autoapărare în arte marțiale – Dezactivați sau controlați un atacator cu manipulare comună
Într-o situație de autoapărare, puteți dezactiva sau controla atacatorul manipulându-i articulațiile. Articulațiile mici ale degetelor și mâinilor sunt susceptibile, deoarece nu sunt foarte puternice individual. Pârghia și durerea imensă pot fi provocate de un apărător mult mai mic. În acest articol vă voi explica cum să manipulați aceste articulații. Dacă ați îndoit sau ați blocat … Read more