autoexcitație

Sfaturi de bază privind investițiile în fonduri mutuale

by

Indiferent dacă sunteți un investitor priceput la bursă sau nu, probabil că ați auzit termenul „fond mutual”. Dacă sunteți ca mine acum câțiva ani și nu știți nimic despre ABC-ul investițiilor în acțiuni, probabil că ați pierdut o parte din banii câștigați cu greu pe piața monetară. Dar știți cum funcționează această „piață de fonduri … Read more

Antrenament de arte marțiale – Utilizarea unui Makiwara pentru antrenament și condiționare de autoapărare în arte marțiale

by

Makiwara de mână este în mod tradițional, o lungime de trei picioare de 2″ x 6″, învelită cu frânghie. Există și versiuni montate pe podea și agățate. Antrenamentul Makiwara învață concentrarea și direcționarea energiei într-o direcție constructivă. Concentrarea necesită coordonarea minții, a corpului și a tehnicilor de respirație. Makiwari este solid și, prin urmare, focalizarea … Read more