Okra și beneficiile sale pentru sănătate
Leguma versatilă folosită în întreaga lume, numită bame, se caracterizează prin culoarea verde, păstăi crestate alungite și conice, infuzate cu un rând dublu de semințe și textură moale atunci când sunt tăiate. Acest membru integral al familiei bumbacului este originar din regiunile din jurul Nilului din Africa de Nord și Orientul Mijlociu, deoarece a fost … Read more