De ce să practici artele marțiale?
Artele marțiale sunt o modalitate excelentă de a vă atinge obiectivele personale, de a vă pune în formă, de a învăța noi abilități, de a trăi sănătos, de a vă gestiona stresul și de a vă ridica stima de sine și încrederea în sine. Concepția greșită comună este că trebuie să aveți o anumită vârstă … Read more