Ce am învățat astăzi la sală – pe lângă faptul că să mănânc chili și să mă antrenez este o idee proastă
După cum vă puteți da seama după titlu, învăț câteva lecții importante la sală. Și, da, am învățat că consumul de ardei iute înainte de a urma o clasă de pas vă va duce antrenamentul la un nivel cu totul nou. Dar astăzi am învățat ceva și mai important. Sunt pe scările, supraviețuiesc cu Aretha, … Read more