Rădăcinile Hatha Yoga
Hatha Yoga este yoga pe care majoritatea oamenilor o cunosc ca pur și simplu „yoga”. Practicat pentru sănătatea și starea de bine emoțională și fizică, Hatha Yoga se concentrează atât pe purificarea minții, cât și a corpului, urmărind să deschidă calea către vitalitate și întregime. Hatha Yoga a fost introdusă de un bărbat pe nume … Read more