Sprintingul crește înălțimea?
Sprintul chiar îți crește înălțimea? Și dacă da, cât de mult poți crește mai înalt din sprinting? Care sunt diferitele forme de sprinting? Obișnuiam să fac sprinturi cu mulți oameni diferiți și ceea ce am descoperit este că nu toată lumea înțelege același lucru. Din experiența mea, există trei înțelegeri de bază ale sprintului: Alergați … Read more