Văd tot felul de cai alergați în magazii pe internet și în reviste. Există planuri de a le construi din cherestea și kituri pentru a le construi din țevi, scânduri și cornier de oțel. Aș dori să trec peste argumentele pro și contra ale unora dintre ele. Există o mulțime de cai care tocmai au … Read more
Sesiunea de jogging timpurie este unul dintre cele mai preferate tipuri de exerciții. Dar mulți oameni se întreabă dacă alergatul dimineața este cel mai bun lucru de făcut sau este doar un fenomen cultural pe care toată lumea pare să-l facă inconștient. Ei bine, răspunsul depinde de tine. Pentru mine, îmi place să alerg dimineața. … Read more
Așa cum vizitezi magazinul de confecții și știi că o mărime nu se potrivește tuturor, atunci când vine vorba de sănătate, același regim nu se potrivește tuturor. Cu toate acestea, există câteva trucuri de stil de viață care vă pot ajuta cel puțin să vă planificați programul de fitness, pentru a vă ajuta să vă … Read more