Uleiuri pentru baie spa acasă

Nicio experiență spa acasă nu este completă fără efectele magice ale aromoterapiei – o terapie spa care exploatează proprietățile aromatice terapeutice ale unor uleiuri esențiale volatile, derivate din plante, plăcut parfumate, numite uleiuri de baie. Unele dintre aceste uleiuri de baie pot fi trimise direct în piele înainte de a intra în spa-ul de acasă, … Read more

Home Gym – Cum să-ți faci propriul Dojo de arte marțiale acasă

O întrebare care mi se pune adesea este cum să-ți faci propriul dojo de arte marțiale acasă. Aceasta este de obicei o întrebare a studenților care participă la cursul nostru de studiu la distanță pentru arte marțiale. Așadar, iată o listă simplă pentru a crea cel mai bun dojo acasă la un cost pe care … Read more