Antrenament de autoapărare în arte marțiale – Ibuki – O tehnică simplă de arte marțiale de karate cu respirație profundă

Antrenamentul în artele marțiale, în acest caz karate, disciplinează corpul și mintea să reacționeze diferit decât și-a propus natura. În timpul unei întâlniri de autoapărare, tendința naturală a corpului este sindromul luptă sau fugi. O adrenalină determină organismul să mărească respirația pentru a furniza mușchilor oxigen suplimentar pentru zbor. Avantajul oxigenului suplimentar din sânge este … Read more

ISIS sperie lumea: de la teroriști Lone Wolf la război cibernetic, care este adevărata amenințare?

Gruparea a crescut foarte mult în timpul războiului civil sirian, când a fost una dintre numeroasele grupări de oponenți regimului Assad, beneficiind de ajutorul pe care Occidentul l-a trimis de ani de zile: arme și antrenament așa-numiților „rebeli sirieni” în taberele de antrenament din Turcia și Iordania. Deși se pretinde că nu înarmează jihadiștii, ci … Read more

Utilizați PHP cu Laravel: obțineți aplicații avansate

Construirea unei aplicații web avansate nu implică doar complexități absolute, dar necesită și cea mai mare dedicare și atenție a dezvoltatorilor. Încă de la momentul invenției sale, framework-ul Laravel oferă astfel de caracteristici și funcționalități, împreună cu superioritatea autoritară pe care majoritatea dezvoltatorilor din întreaga lume își manifestă un mare interes pentru el. Iată o … Read more