Când ne simțim copleșiți și consumați de durerea inconsolabilă a durerii noastre, adesea ne întrebăm dacă aceasta va fi viața mea pentru totdeauna? Va dispărea vreodată durerea?
Dacă durerea s-a izbit în viața noastră într-o furie, suntem doborâți, frânți și spulberați, gâfâind într-o ceață de șoc, amorțeală și confuzie. Durerea devine necruțătoare și mistuitoare. Intensitatea și constanța ei ne zguduie și ne înspăimântă și simțim că nu vom mai fi niciodată întregi.
În primele zile ale durerii mele, am fost uluit de furia durerii mele, de agonia pe care a trebuit să o îndure în fiecare minut. M-a îngrozit și am fost îngrozit. Eram îngrozit de forța lui. Eram îngrozit de fragilitatea mea. Eram îngrozit că această agonie, această ruptură va fi viața mea pentru totdeauna.
Am mers minut de minut, oră de oră, zi de zi… căutând, întrebându-mă, întrebând. Când se face mai bine? Cat a durat? Cum ai supraviețuit? Urlând, când va dispărea durerea?
Am început să îmi măsurez lupta după lacrimile sau lipsa lor și ceea ce se întâmpla în fiecare zi. Azi am plâns doar de două ori. Nu am plâns de o zi. Când au trecut două zile, am sărbătorit. Lacrimile au durat treizeci de minute în loc de două ore. În mijlocul lacrimilor și zdrențurilor inimii mele am început să caut momente de mângâiere și momente de speranță. Am căutat povești de supraviețuire și am înghițit din inspirația pe care am găsit-o. Îmi doream orice să aducă un ciob de lumină în întunericul vieții mele. Zi de zi, ușurința a venit în cele mai mici trepte, iar bucățile din viața mea odată distruse pentru totdeauna au început să se unească din nou în momente de plăcere, bucurie și fericire.
Acele lacrimi, acele momente, acele mai mici trepte au devenit reperele mele; ghidurile care m-au ajutat să înțeleg și să-mi observ puțin mai bine durerea și vindecarea. Am văzut unde eram în ziua și în viața mea. Am observat când mi-au venit sentimentele, cât de puternice erau și cât de mult au durat. De asemenea, am învățat că durerea mea nu va fi niciodată o linie dreaptă de la AB, peste terminată, recuperată și fericită din nou. A devenit pentru mine un ever spirală în evoluție care face parte din ceea ce sunt acum.
Dacă sunt în jurul părții exterioare a spiralei, momentele plăcute din viața mea sunt îmbinate și mai mult decât momentele dureroase.
Păstrez memoria și prezența fiului meu cel mai mult în ziua mea.
Îmi iau timp să mă hrănesc.
Petrec timp cu oamenii care contează cel mai mult pentru mine.
Găsesc intenționat ceva în fiecare zi de apreciat și de bucurat.
Dacă mă îndrept spre centrul spiralei mele, momentele dureroase din viața mea se contopesc și mai mult decât momentele plăcute:
Mi-e atât de dor de fiul meu încât mă doare de un dor pentru care nu există uşurinţă.
Îmi petrec fiecare moment dorindu-mi trecutul, dorindu-mi ca radiera magică să le ia totul.
Flashback-urile sunt din nou în reluare constantă.
Nu pot să mă dau jos din pat și vreau să mă ghemuiesc și să mor.
În funcție de locul în care mă aflu pe spirală, aceste momente pot fi ca niște valuri care zboară ușor pe țărm sau ca valuri care mă lovesc în pământ. Trecătoare ca în urma unei bărci care trece sau a unei furtuni care durează ore sau zile și sunt din nou zdrobit în acel moment. Uneori pot vedea furtuna în depărtare clădirea încet. Alteori se lovește în mine ca un șurub din senin. M-am obișnuit cu acele valuri. Acceptarea vine întotdeauna greu și, din fericire, acum se întâmplă din ce în ce mai puțin.
La fel ca și lacrimile mele, spirala mea și oceanul mă ajută să mă cunosc mai bine. Spirala arată cum durerea mea zbârnește prin viața mea cu blândețe sau cu forța și cât de puternică este în viața mea în orice moment. Îmi spune unde sunt și face parte din ceea ce sunt. Nu trebuie să trec peste durerea mea, să o pun deoparte sau să o împachetez. Recunosc dualitatea care va rămâne mereu. Durerea și ușurința. Furia și calmul. Cu cât mai bine, cu atât mai rău. Cel trist, cel fericit. Durerea și plăcerea.
Pierderea fiului meu mă va modela și mă va modela pentru tot restul vieții, durerea mea se va învârti și mă voi mișca în spirala ritmurilor sale unice pentru totdeauna.
free tiktok followers
free vbucks
free robux generator
free vbucks
cashapp money hack
free tiktok followers
cashapp money hack
cashapp money hack
free vbucks
free fortnite skins
free robux generator
free robux generator
cashapp money hack
free vbucks
free vbucks
free vbucks
free robux generator
free robux generator
free robux generator
free vbucks
free robux generator
free robux generator
cashapp money hack
cashapp money hack
free fortnite skins
cashapp money hack
cashapp money hack
free robux generator
free robux generator
free tiktok followers
free tiktok followers
free tiktok followers
free fortnite skins
cashapp money hack
cashapp money hack
cashapp money hack
free robux generator
free fortnite skins
free robux generator
free robux generator
free robux generator
free vbucks
free tiktok followers
free vbucks
cashapp money hack
cashapp money hack
cashapp money hack
free tiktok followers
cashapp money hack
cashapp money hack
cashapp money hack
cashapp money hack
cashapp money hack
free tiktok followers
cashapp money hack
cashapp money hack
free vbucks
free tiktok followers
free tiktok followers
free fortnite skins
free robux generator
free robux generator
cashapp money hack
free tiktok followers
free robux generator
free robux generator
free robux generator
free tiktok followers
cashapp money hack
free tiktok followers
free robux generator
free tiktok followers
cashapp money hack
free tiktok followers
free tiktok followers
free robux generator
cashapp money hack