Să-ți recuperezi fostul după ce ai fost prea controlant

Se întâmplă în multe relații. Un partener devine prea controlant și sufocă partenerul său. Ei cer să știe în orice moment unde a fost el/ea. A încercat să-i împiedice să petreacă timp cu ceilalți prieteni. Am încercat să-i forțeze să petreacă tot timpul liber împreună. În unele cazuri, se înrăutățește, impunându-le să aibă cina gata la anumite ore, spălarea rufelor într-un anumit mod etc.

Aceste tipuri de comportamente sufocă partenerul tău și este firesc să te respingă pentru asta. La început s-ar putea să fi fost cam drăguț sau ceva de genul ăsta, dar după o perioadă scurtă de timp apare ca o mare problemă pentru fostul tău. Când încep să simtă că nu pot respira fără ca tu să știi despre asta, încep să se obosească repede de tine. Primești cizma.

Bine. Acum iată că ești din nou singur. Poate a trecut o săptămână sau câteva luni. Îți este teribil de dor de fostul tău. Îi vrei înapoi în viața ta. Poți face ceva pentru a le aduce înapoi la tine?

Răspunsul este că depinde de cât de controlat ai fost în relația cu fostul tău. Este posibil să fi cauzat prea multă rănire și respingere din partea fostului tău. S-ar putea să aveți nevoie chiar de un coaching relațional înainte de a reveni într-o situație de dragoste cu cineva. Dragostea și puterea asupra altuia nu sunt același lucru, iar amestecarea lor poate distruge intimitatea într-o relație.

Dar dacă nu ai creat prea multe daune prin acțiunile tale din trecut, s-ar putea să le poți recupera. Primul lucru este să recunoști daunele pe care acțiunile tale l-au cauzat relației tale. Chiar trebuie să fii clar că controlul comportamentului nu este dragoste. Forțându-i să-ți spună unde sunt, să-și justifice acțiunile, să-i împiedice să se vadă cu prietenii, aceste lucruri nu sunt sănătoase. Dacă recunoști că intimitatea se amestecă cu dominația, acesta este un început.

Întrebarea este, ai învățat ceva din experiența de a fi părăsit de partenerul tău? Dacă da, acesta este ceva care te poate ajuta cu adevărat să-ți recuperezi fostul.

Următoarea parte este să-i convingi că ai învățat din pierderea lor și că nu vei repeta acel comportament. Faceți acest lucru cu o conversație puternică de scuze, care implică recunoașterea a ceea ce ați făcut și apoi ascultați cum se exprimă în timp ce vă spun cum comportamentele dvs. de control le-au deteriorat sentimentele pentru tine. Dacă poți face acele lucruri, s-ar putea să le crezi spațiu în inima lor să se gândească la a te duce înapoi.

Există mult mai multe detalii în acești pași decât avem loc aici. Dar să înveți din greșelile tale și să-i convingi de ceea ce ai învățat poate ajuta în mare măsură să-ți recuperezi fostul sau cel puțin să creezi un spațiu pentru ca ei să ia în considerare să încerce din nou o întâlnire sau două cu tine, astfel încât să le poți arăta că ești. m-am schimbat.

Leave a Comment