Este inclus software-ul Polar ProTrainer 5, care facilitează analiza eforturilor de exercițiu și oferă posibilitatea de a crea rutine de antrenament personalizate. De remarcat, acest ceas special pentru monitorizarea ritmului cardiac vă permite să integrați diferite sesiuni de antrenament din diferite sporturi într-un singur fișier. Puteți îmbina drumețiile, ciclismul, schiul, alergarea și mersul pe jos în rutina dvs. de exerciții. Ar fi cu siguranță un succes în rândul triatleților ca ceas de antrenament versatil, multisport, rezistent la apă.
În funcția sa principală de monitor al ritmului cardiac, RS800CX funcționează prin stabilirea unei linii de bază care se verifică starea dumneavoastră zilnică înainte de a vă antrena. Rutinele prestabilite te ghidează către intensitatea de antrenament ideală pentru nivelul tău de fitness fiziologic. Determinarea ritmului cardiac vă va ajuta atât să atingeți obiectivele personale de fitness, cât și să vă îmbunătățiți sănătatea generală în general.
Este important să te antrenezi la nivelul de intensitate ideal. Dacă exercițiul este excesiv, s-ar putea să ajungi să faci mai mult rău decât bine, și totuși, dacă antrenamentul este prea ușor, s-ar putea să nu-ți atingi obiectivele de a rămâne în formă adecvată și/sau de a pierde în greutate. Aici intervine RS800CX; ajută la rezolvarea acestor probleme, inspirându-vă să stabiliți o rutină de exerciții cuprinzătoare.
Mulți utilizatori vor aprecia altimetrul încorporat, care vă măsoară altitudinea, ascensiunea cumulativă și coborârea în creștere. Un alt instrument grozav este software-ul Polar ProTrainer 5, care este compatibil cu computerul. Utilizați Polar ProTrainer 5 pentru a vă diagrama regimentul de antrenament în avans și funcționează în tandem cu senzorul GPS G3 (comercializat separat) care transferă date către ceasul RS800CX.
De asemenea, acceptă gama completă de senzori WIND opționali, care sunt personalizați pentru diverse nevoi de antrenament. Produsele WIND (toate vândute separat) includ un senzor de viteză CS pentru bicicliști care calculează viteza și distanța de mers pe bicicletă și senzorul de pas S3 (inclus) pentru alergători care măsoară fiecare pas pe care îl faci.
Mai mult, în prezent este singura unitate HRM care poate măsura variația ritmului cardiac (HRV). HRV oferă o măsură a stării dumneavoastră de relaxare. Mai exact, HRV măsoară cât de bine se afirmă sistemul dumneavoastră nervos parasimpatic asupra sistemului nervos simpatic. Cu cât HRV este mai mare, cu atât este mai mare gradul de relaxare pe care îl experimentați.
La fel ca și celelalte linii de produse RS800, acest pachet include mai mult decât suficiente componente terțiare pentru a monitoriza altitudinea, versatil multi-sport, monitor de ritm cardiac rezistent la apă.