Infertilitatea este o problemă majoră care afectează viețile atâtor femei din lume astăzi. Lucrul rău este că majoritatea femeilor care suferă de infertilitate doar află când au încercat să rămână însărcinate, dar toate eforturile s-au dovedit a fi eșuate.
S-ar putea să vă întrebați de ce este atât de dificil pentru dvs. să rămâneți gravidă – în afară de lucrurile evidente pe care ar fi trebuit să le faceți, cum ar fi o dietă sănătoasă, exerciții fizice regulate și menținerea în formă, evitați alcoolul, fumatul și cofeina, gestionarea stresului, încă găsești. greu sa ramai insarcinata in mod natural.
Așa se explică de ce trebuie să cunoașteți greșelile frecvente pe care femeile le fac atunci când încearcă să rămână însărcinate, care ar putea chiar să vă facă rău.
Păstrarea utilizării spermei până la perioada de ovulație este o eroare. Multe cupluri cred că păstrarea spermei pentru utilizare în timpul ovulației va ajuta la realizarea concepției. Deși este bine să economisiți o mulțime de spermatozoizi atunci când aveți nevoie, majoritatea acestor spermatozoizi vor fi slabi și lent, ceea ce va face dificilă întâlnirea spermatozoizilor cu ovulul. Cel mai bine este să aveți spermă proaspătă în timpul ovulației, prin urmare ejacularea este recomandată partenerului dvs. la fiecare cinci zile pentru a menține o cantitate bună de spermă sănătoasă prin activități sexuale active.
Utilizarea lubrifierii artificiale ucide spermatozoizii. Deși mulți consideră că folosirea lubrifierii în timpul sexului ajută la o penetrare ușoară și lină, de fapt îți distruge șansele de a rămâne însărcinată. Lubrifierea precum vaselina slăbește sperma. Albusul de ou este cel mai preferat lubrifiant pentru sex, deoarece este prietenos cu spermatozoizii.
În cele din urmă, să te trezești imediat după sex, indiferent de motiv, este un alt semnal de pericol pentru ca concepția să aibă loc. Aceasta este cea mai frecventă greșeală pe care o fac femeile când încearcă să rămână însărcinate. Prima reacție după sex va fi să alergi la baie, dar aceasta este o problemă majoră atunci când încerci să concepi. Cea mai bună recomandare pentru concepție presupune să rămâi pe spate cel puțin 20 de minute după sex, astfel încât spermatozoizii să aibă atât timp cât au nevoie pentru a se mișca în sus și a se întâlni cu ovulul.
Nu te mai răni cu ignoranță. Oricât de mult îți dorești să rămâi însărcinată, evită aceste greșeli comune atunci când încerci să rămâi însărcinată, pentru ca visul tău de a deveni mamă să nu fie pus în pericol.