Am fost întrebat recent care sunt sentimentele mele despre utilizarea clișeului „Gândurile și rugăciunile noastre sunt cu tine”. O spunem pentru că este ceea ce trebuie spus. Toată lumea acceptă aceste condoleanțe cu bună credință, nu? Cred că nu m-am gândit niciodată la asta, deoarece am considerat-o întotdeauna o frază respectabilă, reconfortantă, care avea o intenție pozitivă asociată cu ea.
Da, este un clișeu. Și, da, cu toții am auzit-o de peste o sută de ori. Este un comentariu de încheiere comun folosit în știrile media după tragedie. La fel, în comunitățile noastre, funcționarii publici vor repeta binecunoscuta frază după evenimente tragice. Și, desigur, am repetat-o familiei și prietenilor care se confruntă cu pierderi sau momente dificile din viața lor. Recunoașterea faptului că cineva suferă este un răspuns uman important care ne conectează și ne consolează în adversitate.
Cuvantul “Gânduri” de obicei indică faptul că aveți a făcut o pauză pentru a analiza situația cuiva și recunoașteți incertitudinea cu care se poate confrunta cineva. Este un cuvânt care arată îngrijorare și dorințe pozitive pentru bunăstarea cuiva (moarte, boală, dezastru etc.). Cuvantul „Rugăciuni” reprezintă o conexiune spirituală care sugerează că vă rugați în numele lor lui Dumnezeu (sau unei puteri superioare) pentru a ajuta persoana în timpul ei în nevoie.
Ceea ce nu știam a fost reacția negativă online care sugerează că fraza este goală și nesinceră, deoarece nu este urmată de acțiune. (de obicei motivat politic.) Am fost dezamăgit că într-un fel societatea noastră ar putea transforma ceva reconfortant într-un subiect de dezbatere. Prin urmare, în partea profundă a creierului meu, am decis să mă gândesc la ce simțeam cu adevărat despre frază.
Este de la sine înțeles că sunt multe clișee pe care le repetăm celor îndoliați sau celor care se confruntă cu crize de viață care pot face pe cineva să se închidă. Expresia poate fi:
-
Personal dureros… („El este într-un loc mai bun acum.”);
-
Lipsă de judecată… (Poți avea mai mulți copii.);
-
Testați progresul cuiva în vindecarea situației sale… („Ce mai faceți?”);
-
Și, provoacă puterea credinței cuiva… („Dumnezeu nu ți-ar da mai mult decât poți suporta.”)
Personal, sunt mângâiat de cuvintele „gânduri și rugăciuni” și am încredere că cineva are empatie cu experiența mea. Deși nu pot schimba situația; își doresc vindecare și pace în viitorul meu. Cu alte cuvinte, presupun că mulți dintre cei care repetă această frază (pentru mine) cu adevărat vor urma și vor spune o rugăciune. Cel puțin, știu că asta fac când spun asta sau scriu asta cuiva.
Fiecare va experimenta propriul eveniment care i-a schimbat viața la un moment dat. Cu toate acestea, a exprima ceea ce simți pentru situația altcuiva poate fi dificil de exprimat în cuvinte. Nu ne putem raporta cu adevărat la situația lor, deoarece povestea lor poate fi mult mai profundă decât știm la suprafață. Prin urmare, ne bazăm pe fraze care credem că transmit un mesaj de confort și sprijin. Deși acest clișeu poate fi suprautilizat; în unele cazuri, înseamnă nicio lipsă de respect. Expresia recunoaște, arată simpatie și empatizează cu cineva în timpul său dificil. Rămâne o expresie a tristeții și a speranței că persoana își va reveni din situația în care se află și este un indiciu verbal al sprijinului moral. Clișeele au un rol… și chiar și atunci când sunt repetate de o mie de ori… știm exact ce se înțelege prin ele!
Rugăciunea ne amintește că „ne-am dori ca lucrurile să fie altfel”. Gândurile și rugăciunea sunt acțiuni atunci când urmărim cu adevărat, după ce spunem așa ceva, ceea ce exemplifică sinceritatea noastră. Am citit pe web că „rugăciunea este ideea de a căuta ajutor din afara noastră”. Este o formă de acțiune prin care ne punem încrederea într-o putere superioară și, prin alegere, ne oferă posibilitatea de a acționa și de a face diferența.
Ce fel de acțiune de zi cu zi ai putea întreprinde? Acțiunea arată cu adevărat că îți pasă și cuvintele tale au fost sincere. Există modalități simple de a pune în aplicare acțiunea: un apel telefonic ca o continuare pentru a vedea cum se descurcă persoana respectivă sau pur și simplu să vă întâlniți cu ea la o dată ulterioară. Scrieți o notă sau trimiteți un card. Invitați persoana la prânz, unde puteți vorbi mai intim despre experiența sa și poate găsiți o modalitate de a-l ajuta. Adu-le o masă. Tunde-le gazonul. Îndepărtați zăpada. Oferă-le cu plimbare la o întâlnire. Acțiunile simple spun multe.
Dacă folosești expresia pentru că nu știi ce altceva să spui sau pentru că simți că este potrivită, “Du-te.” Cei mai îndoliați nu s-ar supăra și nici nu cred că ți-ar judeca sinceritatea cu aceste cuvinte. Salut pe cei care spun „gânduri și rugăciuni” cu sinceritate. Cred că, ca ființe divine, ne pasă de ceilalți și intențiile noastre arată o dorinta de sprijin, vindecare si pace.