Ce înseamnă a fi autentic pentru tine ca individ?
Autenticitatea este un concept pe care l-am explorat cu atenție, distilându-l până la reziduul său lipicios, investigând modul în care funcționează ca o componentă mai mare a procesului meu creativ. Acest lucru cere din partea mea să fiu centrat mental și emoțional în timp ce îmi creez opera de artă. Adesea, mă confrunt cu întrebările și provocările topografiei lucrării mele, pe măsură ce acestea se infiltrează la suprafață, dezvăluind adesea perspective foarte puternice.
Acesta este un proces de îndepărtare constantă a straturilor externe de înțelepciune, evenimente și așteptări insuflate în mine. Se crede că se bazează pe fapte; informațiile exacte sau de încredere au fost adesea construite complet pe bazele nesiguranței prietenilor, familiei și străinilor întâmplători. Aceste blocuri de teme, dezamăgiri și vise niciodată împlinite au întărit cuvintele și acțiunile puternice care au umbrit și au informat alegerile mele în creștere și încă influențează ocazional interacțiunile mele ca adult.
Am descoperit că există multe căi care pot alimenta adevărata autenticitate. Cea mai importantă dintre toate lucrările este că trebuie să examinezi totul, investigând pentru a determina dacă cuvintele și acțiunile tale se bazează pe sentimentele actuale sau dacă reacția ta este influențată de factori de condiționare din trecut? Acest lucru oferă posibilitatea de a crea un răspuns emoțional adecvat la ceea ce este prezentat în acest moment.
Păstrarea autenticității este o practică de a elimina aceste straturi de bune intenții care au insuflat încet frica și îndoiala de sine. Sinele meu autentic este eliberat în timp ce îmi investighez acțiunile și interacțiunile zilnice cu ochi proaspeți și mintea neaglomerată. Acest lucru îmi oferă posibilitatea de a construi noi concluzii stabilite din informațiile pe care le dețin în prezent. Amintindu-mi să nu accept influențele numeroaselor straturi de socializare infuzate de la nașterea mea.
Am întâlnit multe persoane în călătoria mea, care se întreabă dacă există posibilitatea de a deveni 100% autentic? Deși, cred că toți experimentăm fulgerări de claritate de adevărată autenticitate. Din păcate, de prea multe ori acestea continuă să se bazeze pe sinele perceput al indivizilor și nu pe eul lor adevărat sau pur. Atingerea autenticității este un proces; necesită autoexplorare pentru a elimina numeroasele niveluri de condiționare pentru a dezvălui adevărata esență a unui individ.
Îți poți aminti cine ai fost, înainte ca lumea să-ți spună cine ar trebui să fii?
Care sunt acțiunile pe care le poți începe astăzi în viața ta pentru a te ajuta să devii mai autentic?