Pielea este cel mai mare organ din corpul uman. Pielea naturală proaspătă și sănătoasă este protectorul corpului și un lucru de frumusețe. Textele de Ayurveda recomandă multe ierburi și remedii naturale pentru a ne proteja pielea de acnee, coșuri, cicatrici, urme și riduri. Aceste plante și remedii pe bază de plante nu numai că ajută în afecțiunile menționate mai sus, ci și sunt eficiente în alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazis, eczeme etc.
Structura pielii:
Este esențial să cunoașteți structura pielii înainte de a analiza cauzele care produc modificări asupra pielii. Pielea este formată din mai multe straturi de țesut epitelial. Secțiunea microscopică a pielii prezintă două părți distincte. Epiderma este stratul superior. Stratul superior al epidermei conține celule moarte care se elimină treptat. Aceste celule sunt înlocuite treptat cu celule noi proaspete produse de stratul bazal, care este stratul inferior al epidermei.
Dermul se află sub epidermă și constă dintr-o rețea de fibre de colagen, care este responsabilă pentru proprietățile elastice ale pielii. Glandele sebacee asociate cu foliculii de păr și glandele sudoripare, sunt toate prezente în derm și primesc alimentarea cu sânge din țesutul subcutanat prezent sub derm. Glandele sebacee se activează în timpul pubertății și produc substanță asemănătoare uleiului numită sebum.
Conform ayurvedei acharya Sushruta, pielea are șapte straturi. Aceste straturi atunci când sunt afectate de dosha-uri dezechilibrate (forțe energetice vitale ale corpului) dau naștere la diferite boli de piele.
Ierburi precum tulsi, neem, șofran, turmeric, lemn de santal, amla etc ajută la menținerea pielii sănătoase și fără boli. Iată lista beneficiilor pe care aceste plante le oferă.
Tulsi: Tulsi ajută în multe afecțiuni ale pielii. Este eficient în erupții cutanate, mușcături de insecte și mâncărime. Frunzele acestei plante sunt utilizate eficient în infecțiile cu viermi inelar și lucoderma. Pasta și Sucul de frunze de Tulsi ajută la reducerea acneei, cosurilor și cicatricilor.
Neem: Neem s-a dovedit a fi benefic în tratarea bolilor de piele datorită proprietăților sale antibiotice, antifungice și de purificare a sângelui. Conform principiilor ayurvede viciate Kapha și pitta provoacă boli de piele. Neem calmeaza kapha si pitta viciate, ajutand astfel la vindecarea afectiunilor pielii. Promovează vindecarea rănilor deoarece este antibacterian și astringent. În psoriazis reduce mâncărimea, iritația, rugozitatea pielii și vindecă peticele psoriazice. În același mod, vindecă și eczema. Reduce infecția și inflamația acneei. Neem ajută la menținerea sănătății pielii scalpului și previne mătreața.
Combinația de neem și tulsi ajută enorm la controlul bolilor de piele.
Şofran: Șofranul ajută la reducerea pigmenților întunecați, a cearcănelor de sub ochi, a acneei și a coșurilor. Ajută la creșterea echității și strălucirii pielii.
Curcumă: Sângele hrănește pielea și se știe că sângele pur menține întotdeauna pielea strălucitoare și strălucitoare. Turmericul purifică sângele, hrănește pielea și îi conferă o strălucire naturală și sănătoasă. Un pachet de față tradițional din India constă din făină, pudră de turmeric pur, lapte și miere. Acest lucru reduce inflamația pielii, acneea, cosurile și previne multe afecțiuni ale pielii. Acest pachet previne formarea ridurilor.
Lemn de santal: Lemnul de santal are multe proprietăți antimicrobiene. Ayurveda acharyas recomandă utilizarea lemnului de santal ca parte a regimurilor naturale de îngrijire a pielii pentru a vindeca și a calma multe afecțiuni și afecțiuni ale pielii. Una dintre utilizările principale ale acestei plante minune este că poate ucide germenii, poate calma pielea inflamată și poate curata petele lăsate chiar și de acneea încăpățânată. Utilizarea regulată a lemnului de santal ajută la obținerea pielii curate și curate.
Kumkumadi Lepam este un preparat ayurvedic autentic pentru acnee, coșuri, cearcăne, pigmenți, cicatrici și urme
Amla: Sucul de fructe amla reduce senzația de arsură a pielii. Întărește foliculii de păr și reduce inflamația pielii scalpului. Amla întărește imunitatea pielii și ajută la prevenirea acneei și a coșurilor.
Dieta echilibrată, stilul de viață sănătos, mersul pe jos etc, împreună cu utilizarea de ierburi prietenoase cu pielea, ajută la menținerea pielii sănătoase, strălucitoare și tânără.