Care este mai bine, extract de acai sau acai liofilizat? Care dintre ele mai deține valoarea nutritivă? Ce fel de capsule ar trebui să cauți? Citește mai departe.
Dacă sunteți în căutarea beneficiilor pentru sănătate oferite de boabele de Acai, atunci alegerea produselor potrivite este foarte esențială. Deoarece nu aveți nicio modalitate de a obține această boabă braziliană sub formă de fructe proaspete, atunci singura dvs. șansă este să căutați cele procesate.
Atenție însă, pentru că nu orice produs procesat vă oferă aceleași rezultate ca și fructele proaspete.
Evitați Extractul de Acai
Primul lucru de care ar trebui să-ți amintești este să stai departe de orice produs cu extract de Acai. Dacă găsiți un produs care spune extrage, atunci înseamnă că producătorul nu include fructul real în ansamblu. Este un extract!
Adică, nici nu veți obține beneficiile complete pentru sănătate.
Acai liofilizat: cea mai bună opțiune
Fructele de acai sunt foarte perisabile. Odată ce recoltați fructele, trebuie să-l procesați corect în 24 de ore. Metoda greșită de procesare și procesarea întârziată vor reduce doar valoarea nutritivă a boabelor. De aceea, liofilizarea este încă cea mai bună metodă de procesare disponibilă. Acai liofilizat este dovedit că posedă cea mai mare nutriție, printre alte metode.
Dar capsulele de Acai?
De obicei, puteți găsi produse liofilizate sub formă de pulbere. Uneori, această pulbere este pusă în capsule. Deci, atâta timp cât capsulele sunt făcute din Acai liofilizat, atunci le puteți consuma.
Concluzie
Stai departe de extractul de acai, pentru ca pentru a obtine beneficiile pentru sanatate, ceea ce ai nevoie este fructul intreg (pulpa si coaja lui), procesat corespunzator. Capsulele liofilizate sunt o formă de fructe de Acai pe care ar trebui să o căutați. Sunt practice și utile în controlul metabolismului, îți stimulează energia, suprimă foamea și ar arde mai multe calorii pentru pierderea permanentă în greutate.