Muay thai este forma de artă marțială care și-a început călătoria din Regatul Thailandei cu mai bine de 2000 de ani în urmă. Acum este cunoscut în întreaga lume drept „box thailandez”. Muaythai este arta de a lupta fără nicio armă.
Boxul thailandez poate fi diferențiat de forma generală de box, deoarece include utilizarea mâinilor, cotului, picioarelor și genunchiului. Nu este doar o artă a luptei; este și o formă de știință, cu disciplină, cunoaștere și respect.
Boxul thailandez este o artă care trebuie practicată cu un antrenament adecvat. Nu numai că vă menține corpul în formă bună și în formă adecvată; iti imbunatateste circulatia sangelui si iti construieste sistemul nervos. Practica regulată îmbunătățește flexibilitatea corpului, ceea ce înseamnă o utilizare mai bună a oaselor, mușchilor și tendoanelor în îndoirea și mișcarea corpului.
Este foarte important să fii curajos pentru a practica Arta Muaythai. Trebuie să acceptăm pericolul și durerea pe care o implică această formă de luptă, cu curaj și fără teamă. Practicarea Muay thai nu înseamnă doar pregătirea fizică, ci include și învățarea valorilor morale și a disciplinelor în viață. Învață să fii modest, să fii încrezător, să spui mereu adevărul și să eviți să comită păcate în viață.
În această formă de artă marțială este antrenat să fie conștient de punctele slabe și fatale ale corpului adversarului. Un luptător îl poate învinge cu ușurință pe celălalt în mai puțin timp dacă cunoaște bine pozițiile sale slabe.
Una dintre caracteristicile unice în boxul thailandez este muzica, care este cunoscută sub numele de „Sarama”. Se joacă înainte și în timpul sesiunii de luptă. Această muzică Sarama sau muzica de vânt se cântă înaintea luptei cu o ceremonie, pe care luptătorul o execută pentru a-și aduce respectul și recunoștința față de cei care au insistat și l-au ajutat să devină boxer. Se gândește la profesorul său care l-a pregătit cu toate cunoștințele și eforturile sale și la părinții săi care i-au dat viață. Această muzică îl ajută pe boxer să-și ridice spiritul și încrederea și să-l pregătească pentru adevărata luptă fizică.
Muay thai a dat naștere multor mari luptători care sunt acum cunoscuți în întreaga lume. Samart Payakaroon este unul dintre cei mai buni dintre eroii legendari de muay thai; a deținut titlul de „Baby Face Tiger”. El a realizat atât Muay thai, cât și campionatul mondial la categoria super-bantam în transportatorul său. Unul dintre cei mai promițători boxeri de muay thai este Buakaw Por Pramuk. A câștigat titlul de Campion Mondial K-1 Max de două ori până acum. Mai întâi în 2004, la vârsta de 22 de ani, și a revendicat acest titlu din nou în 2006. Marele Premiu K-1 este o competiție faimoasă care are loc în Japonia pentru a determina cel mai bun luptător standup din lume. La Jocurile Olimpice de la Atlanta 1996, Somrak Khamsing este primul boxer thailandez care a câștigat o medalie de aur la categoria de greutate pene. Este bine cunoscut, de atunci pentru rapiditatea și reflexele sale. Un alt erou Muay thai în competiția mondială K-1, Kaoklai Kaennorsing a deținut odată titlul de campionat de Grand Prix K-1 în 2004. Este talentat la manevra rapidă și lovirea eficientă. A fost numit ucigașul uriaș după ce a învins un concurent mai dur prin tehnica sa.