Bicicliștii serioși se bucură de adrenalina de la o plimbare sau o cursă grozavă, dar s-ar putea să nu fie atât de pasionați de durerea penisului care însoțește adesea mersul pe termen lung. Când bărbăția cuiva este tulburată, este greu să-ți păstrezi mintea la ciclism. Următoarele sfaturi privind considerentele de garderobă sunt oferite în interesul promovării îngrijirii adecvate a penisului pentru cei născuți să meargă cu bicicleta.
Pregătirea este importantă
Îmbrăcămintea strâmtă, care reduce frecarea, este esențială pentru ciclistul serios și recomandată chiar și pentru cei care sunt mai lejer în ceea ce privește mersul pe bicicletă. Dulapul din Lycra ajută un tip să se miște mai repede și elimină șansa ca un picior evazat să se prindă de pedale sau de lanț.
Nu toți motocicliștii știu că pantalonii scurți de ciclism adevărați sunt menți să fie purtați fără lenjerie intimă. Acest lucru nu se datorează faptului că călăreții primesc o lovitură specială din a merge în comando (deși, hei, este distractiv); se datorează faptului că chiar și albii tightie se pot înghesui puțin atunci când mergi.
De aceea, pantalonii scurți de ciclism vin cu căptușeală specială, numită „capră”. Acest lucru elimină nevoia de lenjerie intimă.
Potrivirea este crucială
Cu toate acestea, pantalonii scurți care se lasă sau nu se potrivesc suficient de strâns în picioare pot provoca iritații la nivelul penisului. Pe o călătorie lungă, acest lucru poate fi foarte inconfortabil și poate duce la dureri considerabile.
O soluție pentru mulți bărbați este trecerea de la pantaloni scurți obișnuiți la pantaloni scurți cu bretele. Acestea sunt pantalonii scurți care seamănă cu un unitard, care se întind dincolo de talie și includ un fel de bretele încorporate. Bavetele pot ajuta la menținerea zonei picioarelor trase în sus, asigurând o potrivire mai bună.
Personalizarea poate fi necesară
Deși pantalonii scurti profesioniști sunt făcuți pentru free-balling, uneori un bărbat pur și simplu nu găsește o pereche care să se potrivească suficient de bine pentru a împiedica penisul să devină freat, dureros sau iritat. În astfel de cazuri, cel mai bine ar fi să luați în considerare o anumită formă de lenjerie intimă.
Lenjeria obișnuită de stradă, cum ar fi slipul sau boxerii, probabil nu este cea mai bună opțiune pentru majoritatea bărbaților. Pe lângă factorul de „îngrămădire”, căldura suplimentară de la un alt strat de îmbrăcăminte poate crește transpirația, rezultând o erupție cutanată cu mâncărime.
Mulți bărbați optează pentru vechiul standby: cupa atletică. Un jock tinde să se potrivească mai bine și va menține echipamentul pe loc. În plus, o cârpă de tip plasă în picioare și lipsa țesăturii de-a lungul fundului vor face condiții mai răcoroase și vor menține nivelul de transpirație scăzut.
Bărbații care suferă de dureri la mingi, dar nu la penis în timp ce merg cu bicicleta ar putea încerca un suspensor; acesta este în esență un jock cu o deschidere în crotch prin care atârnă penisul.
Cei care preferă o alternativă la un jock pot investiga o pungă pentru penis. Aceasta este practic o versiune mai puțin restricționată a unui jock. În loc să aibă o ceașcă confortabilă care comprimă echipamentul, o husă permite mai multă libertate de mișcare.
Spălarea este cheia
Obținerea și menținerea unei potriviri adecvate nu este singurul aspect de îmbrăcăminte pentru cicliștii care doresc să fie cât mai lipsiți de durere. Mai este și problema păstrării acelei haine curate.
Din fericire, majoritatea bărbaților care sunt interesați de ciclism sunt interesați și de prezentarea lor fizică: ei știu deja că purtarea hainelor nespălate și transpirate este atât o oprire, cât și o invitație pentru ca bacteriile și microbii să invadeze picioarele și să provoace tot felul de probleme.
Cu toate acestea, mulți bărbați uită că poate exista o mare diferență între un detergent de rufe și altul. De asemenea, pot uita că, deși pielea lor poate fi bărbătească și aspră peste restul corpului, pielea penisului poate fi mult mai sensibilă. Iritația penisului în timpul mersului cu bicicleta poate fi parțial cauzată de reacția penisului gol la substanțele chimice sau aditivii din detergentul unui bărbat. Schimbarea mărcilor poate face o mare diferență.
Durerea penisului poate rezulta din multe cauze diferite, dar sfaturile de mai sus legate de îmbrăcăminte pot face diferența pentru motocicliști. Un alt lucru care poate ajuta cu adevărat la ameliorarea durerii și iritației penisului dureros este utilizarea regulată a unei creme cu vitamine pentru penis. (profesionistii din domeniul sanatatii recomanda Man 1 Man Oil). După o plimbare lungă, ungerea cu o cremă bogată în unt de shea liniștitor se simte grozav. O cremă care conține vitamina E poate ajuta la menținerea organului hidratat, iar cele cu vitamina A sunt de mare ajutor în reducerea mirosului care se agață după o plimbare intensă.