Îți pierzi erecția în timpul actului sexual? Știu prin ce treci, împreună cu milioane de alți bărbați. Este o problemă jenantă și umilitoare care ne face să ne fie frică să facem sex. Problema este că este un ciclu fără sfârșit. Ești atât de îngrijorat să-ți păstrezi erecția puternică, încât ajungi să pierzi concentrarea împreună cu lemnul tău.
Și eu eram așa, până când am descoperit cum să-mi țin în sfârșit erecția rigidă atâta timp cât vreau, până la orgasm! Câteva trucuri care m-au ajutat au fost:
* Relaxați-vă: Acest lucru poate părea evident, dar este posibil ca mulți dintre voi să nu fiți conștienți de cât de tensionați sunteți de fapt în timpul actului sexual. Întregul corp îngheață și îți îndoiești organele genitale. Acest lucru restricționează fluxul de sânge către penis și amorțește senzația de sex. Încercați să vă faceți corpul moale, în special partea inferioară a corpului.
* Concentrează-te: Concentrează-ți întreaga minte asupra cât de bine se simte. Îmi găsesc în mod constant mintea rătăcitoare și, odată ce observ, erecția mea începe să devină moale. Este nevoie de un efort puternic și conștient pentru a vă menține erecția puternică.
* Masturbează-te mai puțin: Lasă acei hormoni să se acumuleze! Vă va ajuta să vă mențineți mai excitat și în zonă. Singura problemă pe care am găsit-o cu asta este că dacă aștept prea multe zile fără niciun fel de eliberare, mă transform într-un amestec de ejaculator precoce în timp ce sufăr de disfuncție erectilă. Când sunt în erecție și pe deplin concentrat, îmi vine să explodez devreme, dar când mă îndoiesc, nu simt nimic.