Există peste 400 de ajutoare de antrenament de golf disponibile astăzi pe piață, fiecare abordând un anumit aspect al swing-ului de golf. Ajutoarele de antrenament pentru swing de golf variază de la ajutoare pentru degetul mare și prindere, la ajutoare pentru avion, la ajutoare pentru tempo, la ajutoare pentru impact, ajutoare pentru eliberare și urmărire și orice alt aspect al swing-ului de golf. Multe dintre aceste ajutoare de antrenament se concentrează pe punerea.
Leagănul de golf are multe părți mobile și multe aspecte diferite, așa că este de înțeles că pot exista atât de multe ajutoare disponibile. Toate aspectele, cu excepția a două, pot fi argumentate și sunt opinii ale Golf Pro, Instructor sau Inventator al ajutorului. Cele două aspecte de nerefuzat sunt: 1. Capul jucătorului de golf TREBUIE să rămână în spatele mingii prin impact; 2. Jucătorul de golf TREBUIE să-și mențină unghiul coloanei vertebrale pe tot parcursul swing-ului. Doar antrenorul PRO-HEAD se concentrează pe aceste două aspecte. Și antrenorul PRO-HEAD poate fi folosit chiar și pentru a aborda mișcarea capului în timpul punerii și ciobirii.
PGA Golf Professional și fost campion în Tur, Jake Zastko predă golf de peste 50 de ani. Jake spune că cea mai mare problemă pe care a observat-o în toți anii săi de predare este că capul jucătorului de golf iese și iese din lovitură. Jucătorul de golf nu ține capul în spatele mingii prin impact.
Instructorul PGA Jack Grout a recunoscut acest defect în leagănul lui Jack Nicklaus când tânărul Jack avea 10 ani. Se părea că, indiferent de câte ori Grout i-a spus lui Jack să nu mai clătinească capul, tânărul Jack nu și-a putut menține capul neclintit sau în spatele mingii prin impact. Într-o zi, de o frustrare totală, Grout l-a prins pe Nicklaus de părul blond și ondulat cu brațul și mâna dreaptă extinse și l-a forțat pe tânărul Jack să lovească mingi timp de trei ore. Tânărul Jack a plâns de durerea smuls de păr. Dar a înțeles mesajul și Nicklaus a devenit poate cel mai bun jucător de golf din toate timpurile. Utilizatorii echipamentului de antrenament PRO-HEAD s-au referit la ajutorul pentru leagăn drept „Jack Grout mecanic”.
Fiziologii și psihiatrii ne spun că creierul primește informații și reține astfel de informații din trei surse: 1. Vizual, o persoană citește date sau urmărește videoclipuri sau observă exemple fizice ale noilor informații. 2. Auditiv, o persoană aude informații sau instrucțiuni. 3. Din punct de vedere cinetic, o persoană atinge sau este atinsă (feedback tactil) sau repetă mișcările până când mișcarea sau îndemânarea este reținută. Un astfel de feedback tactil este extrem de valoros pentru învățarea cinetică, care duce în cele din urmă la memoria musculară. Deși tânărului Nicklaus i s-a arătat defectul său de leagăn (vizual); i sa spus despre defectul lui (feedback auditiv); Abia când a primit feedback tactil (învățare kinetică), Jack Nicklaus a învățat să-și mențină capul neclintit și în spatele mingii prin impact.
Unii oameni pot învăța vizual citind o carte, un sfat de golf sau urmărind swing-ul lor pe video sau fiind emulați de un Instructor sau antrenor. De aici multitudinea de cărți de golf, reviste, videoclipuri, DVD-uri și sfaturi de swing disponibile pentru jucătorii de golf care doresc să-și îmbunătățească swing-urile. În mod similar, auzind despre greșeala lor de swing de la un profesionist sau un instructor de golf, jucătorii de golf pot învăța să-și îmbunătățească swing-urile. De asemenea, își pot auzi și vedea defectul de la un profesionist bun de predare, motiv pentru care profesioniștii de predare și antrenorii de swing sunt valoroși și abundenți. Și de ce aproape fiecare profesionist din turneu de astăzi are propriul său antrenor personal de swing.
Învățarea cinetică în sine, sau combinată cu cunoștințele vizuale și auditive, s-a dovedit a fi cea mai bună abordare pentru îmbunătățirea swing-ului de golf. În această formă de învățare, care duce la memoria musculară, s-au concentrat cele mai bune tehnici de antrenament și ajutoare de antrenament. Aici sunt cateva exemple:
A. The Medicus a fost votat ca cel mai bun ajutor de antrenament de ani de zile datorită feedback-ului tactil și cinetic pe care îl oferă jucătorului de golf. Am încercat și am folosit Medicus pe mine și în timp ce m-a ajutat cu planul și tempo-ul meu de swing, nu mi-a oferit niciun feedback cu privire la mișcarea capului și nu m-a ajutat să corectez acest defect de swing.
b. În mod similar cu Explicați, un ajutor de swing din plastic de 800 USD care forțează jucătorul de golf să mențină planul de swing. Acest dispozitiv oferă jucătorului de golf feedback tactil dacă swing-ul acestuia se abate de la planul necesar. Din nou, însă, nu există nimic care să-l ajute pe jucătorul de golf să învețe să-și păstreze capul stabil.
c. Swingrite este un antrenament complet care oferă feedback auditiv, un clic, atunci când jucătorul de golf eliberează capul clubului în punctul de impact. Nimic însă pentru un cap sigur.
d. SwingPerfect oferă feedback printr-un dispozitiv vibrator introdus lângă mânerul clubului. Feedback tactil dar nu pentru orice mișcare a capului.
e. SwingJacketcel InsideApproach, Eliberare perfectă sunt alte ajutoare complete pentru swing care oferă un fel de feedback, dar niciunul dintre ele nu se concentrează pe mișcarea capului, care este cel mai mare defect al majorității jucătorilor de golf.
Steve Williams, fostul caddie al lui Tiger, a fost văzut la televizor chiar înainte de un eveniment PGA, punând capătul de prindere al unui club deasupra capului lui Woods în timpul unei sesiuni de încălzire. Iar popularul instructor Hank Haney a publicat mai multe articole și sfaturi folosind aceeași tehnică Jack Grout pentru a ajuta jucătorul de golf să țină capul în spatele mingii prin impact. Iată o scurtă animație care arată ce va vedea jucătorul de golf balansându-se corect și ținând capul în spatele mingii prin impact. Vă rugăm să vizitați B0g pentru a vedea această animație de 7 secunde.
După cum a descoperit Jake Zastko, majoritatea jucătorilor de golf au această tendință de a ieși și de a ieși din șutul lor, poate pentru că vor să vadă unde a mers șutul lor. Sau nu vor să-și rețină partenerii de joc; sau își pierd mingea. Indiferent de motivul pentru a face altfel, jucătorul de golf trebuie să învețe să țină capul în spatele mingii în timpul impactului, așa cum a făcut Jack Nicklaus și instructorii de frunte încearcă să-l predea. Când acesta devine un aspect memorat al swing-ului cuiva, jucătorul de golf își va îmbunătăți foarte mult swing-ul și își va reduce scorul. Antrenorul PRO-HEAD este singurul ajutor de antrenament care se concentrează pe a ajuta la îmbunătățirea acestui defect.