Adevărata cauză a apariției herpesului nu este expunerea la virus. Cauza se află în starea sistemului imunitar în momentul expunerii. Chiar și Pasteur a știut asta la sfârșitul vieții. Și-a dat seama că cauza bolii a fost starea mediului intern al corpului și nu în germenul în sine. Știu că pentru unii li se pare o declarație ridicolă. Dar, în calitate de medic naturist ca mine, știu că, îmbunătățind starea corpului unei persoane și a sistemului imunitar, ea își poate aduce corpul într-un punct în care organismul poate începe să lupte cu virusul însuși.
Cheia este construirea vitalității
Când vă construiți sistemul imunitar, vă creșteți vitalitatea. Vitalitatea depinde de câte resurse are corpul tău pentru a rezista infecțiilor și pentru a ajuta cu alte lucruri, cum ar fi gestionarea stresului. Îți construiești vitalitatea și imunitatea mâncând sănătos, luând suplimente specifice, bând multă apă, dormind suficient și învățând să gestionezi stresul. Lucrurile care scad vitalitatea și sistemul tău imunitar sunt fumatul, consumul de băuturi în exces, consumul de dulciuri, mâncarea de prăjeli, somnul puțin și lăsarea emoțiilor tale să devină mai bine.
Trăiește bine și trăiește fără herpes
A trăi o viață sănătoasă vă va ajuta să vă construiți vitalitatea și imunitatea. A trăi bine presupune să mănânci, să bei, să dormi și chiar să te stresezi sănătos. Încearcă să-ți imaginezi că ai un corp și un sistem imunitar atât de puternic, încât să nu mai ai niciodată un alt focar. Acest lucru este posibil pentru tine dacă ai un plan amănunțit de atac.