În Orient, diferite tipuri de ciuperci și plante sunt folosite pentru a face medicamente. Printre toate plantele și ierburile, ciupercile reishi sunt destul de populare. Motivul este că oferă o mulțime de beneficii pentru sănătate, cum ar fi lupta împotriva cancerului și creșterea imunității. În acest articol, vom discuta câteva dintre beneficiile proeminente ale ciupercilor reishi.
Introducere în ciuperca Reishi
Ciuperca Reishi mai este numită și lingzhi și Ganoderma lucidum. În Asia, este un tip de ciupercă care poate fi găsită în creștere în locații tropicale din Asia. În medicina orientală, acest tip de ciupercă este o bază. Ciuperca conține diferite tipuri de molecule, cum ar fi peptidoglicani, polizaharide și triterpenoide. Acești compuși sunt motivele pentru care ciupercile oferă tone de beneficii.
Deși este obișnuit să mănânci ciupercile proaspete, unii oameni folosesc și extractele și sub formă de pudră ale ciupercilor. Conform multor studii, toate aceste forme au trecut teste de calitate. Să vedem câteva beneficii principale ale acestuia.
1. Întăriți sistemul imunitar
În primul rând, ciupercile reishi vă pot ajuta să vă întăriți imunitatea. Deși unele detalii necesită încă mai multe cercetări, studiile pe eprubetă au concluzionat că reishi poate avea un impact asupra genelor din celulele albe din sânge. Aceste celule joacă un rol important în ceea ce privește imunitatea dumneavoastră.
De asemenea, unele forme ale acestei ciuperci pot aduce modificări căilor de inflamație din celulele sângelui. De exemplu, conform studiilor de cercetare, unele molecule din această ciupercă pot stimula celulele ucigașe naturale. Aceste celule sunt responsabile pentru combaterea infecțiilor din corpul dumneavoastră.
În plus, acest extract de ciuperci poate stimula producția de globule albe din sânge la persoanele care luptă cu cancerul colorectal. Deși majoritatea acestor beneficii au fost observate la persoanele bolnave, unele studii arată că extractul poate fi benefic și pentru persoanele sănătoase.
Într-un alt studiu, s-a descoperit că ciuperca poate stimula funcția limfocitelor care ajută la combaterea cancerului și a infecțiilor. Însă, alte studii au descoperit că este posibil să nu îmbunătățească funcția imunitară la adulții sănătoși.
2. Proprietăți anti-cancer
Deoarece ciupercile reishi au proprietăți de combatere a cancerului, mulți oameni le folosesc și pentru tratamentul cancerului. De fapt, un studiu a constatat că peste 4.000 de supraviețuitori ai cancerului au consumat această ciupercă. În plus, multe studii pe eprubetă au descoperit că consumul acestor ciuperci poate duce la moartea celulelor canceroase.
Cu toate acestea, aceste studii nu sunt suficiente pentru a spune că animalele și oamenii ar putea beneficia de ea. Unele studii de cercetare au descoperit că reishi poate aduce beneficii persoanelor cu cancer de prostată. Potrivit unui studiu de caz, cercetătorii au descoperit că moleculele din această ciupercă pot ajuta la inversarea simptomelor cancerului de prostată la bărbați.
3. Poate ajuta la combaterea oboselii și a depresiei
Pe lângă proprietățile de combatere a cancerului ale ciupercilor reishi, poate ajuta și la combaterea oboselii și a depresiei. Potrivit unui studiu care a implicat 132 de persoane cu neurastenie, ciuperca a ajutat la combaterea oboselii și a depresiei după 8 săptămâni de utilizare. Într-un alt studiu, pacienții au prezentat o reducere a simptomelor oboselii și depresiei după utilizarea regulată a 4 săptămâni.
Pe scurt, aceasta a fost o introducere la unele beneficii primare ale ciupercii reishi.