Mulți oameni chiar nu vor să se vindece

Sa fim cinstiti. Majoritatea oamenilor nu vor cu adevărat să se vindece. Ceea ce vor ei este mai puțină durere și suferință.

Ceea ce își doresc majoritatea oamenilor este „glonțul magic”, abordarea cu microunde pentru a le atenua durerea, disconfortul, frustrarea – la serviciu, acasă, la joacă, în relațiile lor.

Adevărul este că, în timp ce majoritatea oamenilor spun că doresc să se vindece – intelectual și emoțional – soluția lor este soluția rapidă – pilula, substanțele chimice sau non-chimice (de exemplu, mâncare, alcool, TV, sex, intervenție chirurgicală…) remediere rapidă pentru a le masca disconfortul și a le trata simptomele.

Dorinta lor de vindecare exista odata cu durerea; dar alegerea reală de a lua măsuri pentru vindecare este inexistentă. Odată ce disconfortul dispare, mișcarea revine la „normalitate”, nu spre vindecare.

Pentru majoritatea oamenilor, adevărata vindecare este înfricoșătoare și amenințătoare. De ce?

În primul rând, adevărata vindecare necesită să ne punem două întrebări:

1. Cum contribui la propriul meu disconfort? Cum sunt responsabil pentru situația (mental, emoțional, spiritual, psihologic, social, financiar, de sănătate, relațional…) situația în care mă aflu? Care dintre gândurile, credințele, preconcepțiile, valorile, presupunerile, alegerile și acțiunile mele sunt responsabile pentru dezechilibrul, dizarmonia și nefericirea pe care le experimentez în viața mea?

2. Sunt dispus să fac schimbările necesare și să iau măsuri pentru a reduce și elimina dezechilibrul, dizarmonia și nefericirea pe care le experimentez în viața mea la serviciu, acasă, la joacă sau în relația mea?

Simplu, dar nu ușor – motiv pentru care mulți oameni se gândesc adesea la schimbare (simple) și rareori iau măsuri pozitive și susținute (nu ușor) pentru a realiza o schimbare adevărată și reală.

Deci, care este adevăratul lucru despre vindecare? Ceea ce stă în calea dorinței majorității oamenilor de a se schimba este ego-ul.

Ego-ul este necesar. Egoul ne ajută să interacționăm cu viața noastră pe planetă. Ego-ul este personalitatea noastră, individualitatea noastră. Este ca un „costum” pe care îl îmbrăcăm dimineața, care ajută „să fiu eu” atunci când ies în lume. Ego-ul ne ajută să ne prefacem că suntem indivizi, iar ego-ul ne ajută să ne amintim unde ne-am lăsat portofelul și la ce oră este întâlnirea echipei.

Din păcate, ego-ul nostru simte, de asemenea, că este treaba lui să ne țină în siguranță și să ne protejeze de vătămări și, făcând acest lucru, lentilele pe care ego-ul le poartă adesea văd lumea ca înfricoșătoare și dureroasă și astfel ne petrecem o mare parte din viață apărându-ne din nou pe alții – a fi în judecată, a fi critic, defensiv, resentimente, gelos și rezistent față de ceilalți într-un fel, formă sau formă – toate într-un efort de a evita durerea și suferința. Frica vine din ego.

Ego-ul nostru ne definește gândurile, credințele, presupunerile, preconcepțiile. Luați în considerare doar câte dintre gândurile noastre sunt gânduri „vindecătoare sau iubitoare” și câte sunt gânduri „ucidere, adică, bazate pe frică, judecăți, negative”? Cel din urmă, cel mai probabil, pentru majoritatea oamenilor.

Treaba egoului nostru este să ne simțim în siguranță și în siguranță, așa că atunci când vine vorba de a ne schimba convingerile, gândurile, preconcepțiile, presupunerile etc. despre viața noastră și viața în lume, ego-ul nostru devine speriat, speriat și, în mod subtil și moduri insidioase, încercări de a ne asigura că continuăm să gândim, să credem și să ne comportăm exact așa cum ne-am făcut în trecut. Schimbarea este dăunătoare pentru noi, conform ego-ului nostru, și vrea să simțim că acționează în numele nostru, pentru a ne menține în siguranță, prin „nu acționează”, adică neschimbându-ne.

Ego-ul nostru crede că și credințele noastre cele mai dureroase și limitative sunt necesare, deoarece cantitatea mică de durere pe care o trăim ne protejează de fapt de o durere mult mai mare: moartea într-un fel, formă sau formă.

Adesea, când luăm în considerare schimbarea adevărată și reală, începem să simțim că există ceva „rău” sau „greșit” în ceea ce privește gândurile sau credințele noastre actuale. Acest lucru ne declanșează ego-ul și petrecem o cantitate imensă de timp batându-ne pentru că credem că suntem, de fapt, răi sau greșiți pentru ceea ce gândim sau credem.

Problema cu schimbarea adevărată și reală este să ne permitem credințele, gândurile noastre, orice ar fi ele – doar observându-le, permițându-le și nu judecându-le. Această acțiune liniște ego-ul și Judecătorul și Criticul nostru Interior care vrea să ne simțim mici, invizibili, speriați, greșiți și răi.

Când ego-ul nostru simte că nu este nimic în neregulă cu gândurile sau credințele noastre, simțim libertatea și avem oportunitatea de a introduce noi gânduri și credințe și, cu aceste noi gânduri și credințe, creăm capacitatea de a face noi alegeri și de a lua noi acțiuni.

Ideea de înțeles este că ne-am creat cele mai multe dintre convingerile noastre limitative și dureroase pe care le avem despre noi înșine și despre lume în copilărie, folosind orice resurse pe care le aveam la acel moment, astfel încât să ne putem simți în siguranță și să strângem dragostea, atenția mamei și a tatălui. aprobare, recunoaștere și recunoaștere.

Credințele noastre au funcționat atunci. Nu funcționează atât de bine acum. Deci, acestea trebuie actualizate.

Concluzia este că ne putem schimba cuvintele, gândurile și convingerile. De fapt, ne putem schimba viața la locul de muncă, acasă, la joacă și în relație, creând gânduri și convingeri noi, de susținere, alegând să facem acest lucru. Deci, dacă într-adevăr vrei să te vindeci, acea alegere este a ta. Ce moment mai bun decât acum?

Deci, câteva întrebări pentru auto-reflecție sunt:

Ce povești îți spui ție care te împiedică să faci o schimbare adevărată și reală în cariera, acasă, jocul sau domeniile relațiilor tale din viața ta? Ce convingeri sau blocaje te împiedică să experimentezi schimbări în viața ta? Îți amintești vreuna dintre aceste credințe sau blocaje de când erai tânăr?

Îți urmezi vreodată intuiția, „intestinul”? Ai încredere în intuiția ta?

Te bătuți în mod constant? De ce? Le-ai permite prietenilor și colegilor tăi să-ți vorbească așa cum îți vorbește Judecătorul și Criticul interior? Te judeci constant ca fiind „rău”, „greșit” sau „nu suficient de bun” într-un fel? De ce? Chiar asa, de ce?

O persoană obișnuită are „16.000” de gânduri pe zi. Le-ai caracteriza pe majoritatea ca fiind „vindecare” (bazat pe dragoste) sau „ucidere” (bazat pe frică)?

Ți-ai observat vreodată gândurile fără să fii prins în ele sau într-o „poveste”? Cum este asta?

Ce una sau două credințe debilitante sau limitative ați dori să actualizați chiar acum? Poți să o faci? Veţi?

Ce pași de bebeluș poți face în această săptămână sau în următoarea pentru a face schimbări în viața ta, creând noi gânduri și convingeri despre tine și apoi luând măsuri?

Ce convingeri ai despre: carieră, munca în echipă, muncă semnificativă, bani, sănătate, bărbați, femei, relații, aspect, distracție, treburi, copii, creștere personală sau spirituală, căsătorie, haine, păr, animale de companie etc.? Aceste convingeri îți aduc fericirea adevărată și reală (fii sincer) sau durere și suferință (fii la fel de sincer)? Dacă acesta din urmă, de ce continuați să păstrați aceste convingeri și să le permiteți să vă conducă viața? Dacă acesta din urmă, cum te poți vindeca?

Add a Comment

RamoNews
GetyNews
ReckoNews news news