Copilăria unor oameni îi face să fie dependenți emoțional de alții?

Pentru ca cineva să-și poată exprima adevăratul sine, va fi esențial pentru el să fie o ființă umană integrată. Ceea ce înseamnă aceasta este că mintea (gândurile), inima (emoțiile) și corpul (instinctele) vor funcționa în general împreună.

Fiind astfel, vor fi în contact cu nevoile lor și vor putea să le împlinească. Nu va exista niciun motiv ca ei să se concentreze doar pe nevoile altora și să facă tot ce pot pentru a le mulțumi.

Limite

Așadar, dacă ar fi întrebați dacă ar dori să facă ceva și nu ar vrea să facă, nu ar fi nevoie să spună da. Legătura pe care o au cu ei înșiși le va fi permis să-și dea seama că nu au vrut să facă ceva, iar forța lor interioară le va fi permis să clarifice acest lucru.

Nu va fi contat dacă un prieten apropiat sau partenerul lor i-ar fi întrebat, de exemplu, deoarece nu vor fi interesați să se neglijeze. Și, așa cum sunt ei, probabil că nici ei nu se vor aștepta să se neglijeze pe ei înșiși.

Luarea de măsuri

Odată ce devin conștienți de ceva ce doresc să realizeze sau să experimenteze, ar putea ajunge să facă primul pas. Încrederea lor în sine va juca un rol, la fel ca și capacitatea lor de a se asculta pe ei înșiși.

Nu vor avea nevoie de nimeni să le dea permisiunea înainte de a face ceva sau ca altcineva să fie acolo la fiecare pas. Asta nu înseamnă că nu vor avea nevoie de sprijinul altor popoare; ceea ce înseamnă este că vor putea lua propria inițiativă.

O Existență împlinită

A fi conștienți de nevoile lor și a fi capabil să le împlinească le va permite să ducă o viață care este profund semnificativă. Asta nu înseamnă că vor putea întotdeauna să-și îndeplinească nevoile sau că nu vor avea totuși retrageri.

Când vine vorba de oamenii din viața lor, este probabil ca aceștia să experimenteze viața într-un mod similar. Pe lângă faptul că sunt conectați cu ei înșiși, ei vor face tot ce pot pentru a-și îndeplini nevoile, iar acest lucru va arăta că sunt și ființe umane împuternicite.

Reglarea emoțională

Dacă emoțiile lor scapă vreodată de sub control și nu sunt capabili să le gestioneze, vor exista oameni în viața lor cărora le pot contacta. Atunci cineva va avea capacitatea de a fi cu ceea ce se simte și se va simți suficient de confortabil pentru a se deschide față de ceilalți atunci când acest lucru nu este posibil.

Acest lucru va însemna că nu va fi dependent de ceilalți și nici nu va încerca să facă totul de unul singur – vor fi acceptat faptul că sunt o ființă umană interdependentă. Există șansa ca așa au fost ei de când își amintesc.

Cealaltă Parte

Experimentarea vieții în acest fel ar putea fi văzută ca ideală, și asta pentru că nu vei avea tendința de a te neglija. Cu toate acestea, deși așa vor experimenta unii oameni viața, vor fi mulți alții care experimentează viața diferit.

În acest caz, scopul principal al cuiva va fi să mulțumească altora. Când vine vorba de lumea lor interioară, le va fi greu să se simtă centrați și în pace, motiv pentru care vor trebui să se asigure că nu îi displace pe ceilalți.

Prioritatea principală

Astfel, în același mod în care o clădire instabilă va avea nevoie de schele; vor avea nevoie de stabilitate externă pentru a compensa instabilitatea lor interioară. Spre deosebire de persoana de mai sus, îi va fi greu să-și gestioneze propriile emoții și de aceea vor fi dependenți emoțional de ceilalți.

Și, chiar dacă sunt conștienți de adevăratele lor nevoi și sentimente, nu înseamnă că vor acorda atenție nevoilor lor sau vor arăta cum se simt. Pentru a-i face pe plac altora, ei vor trebui să se adapteze nevoilor și sentimentelor lor și să le ignore pe ale lor.

Auto-Abandonarea

În adâncul sufletului, ei pot crede că dacă ar asculta propriile nevoi și sentimente, i-ar face să fie abandonați de alții. Acest lucru ar avea ca rezultat să fie copleșiți de emoțiile lor.

Problema este că, făcând tot ce pot face, se asigură că alți oameni nu îi abandonează, ei se abandonează pe ei înșiși. Iar motivul pentru care se așteaptă să fie abandonați se poate datora faptului că se simt lipsiți de valoare.

Trei provocări

În primul rând, simt nevoia să-și ascundă nevoile și sentimentele, în al doilea rând, nu sunt capabili să-și gestioneze emoțiile și, în al treilea rând, se simt lipsiți de valoare. Cu toate acestea, chiar dacă acest lucru ar putea fi ceea ce este normal pentru ei, nu înseamnă că s-au născut astfel.

Motivul pentru care trăiesc viața în acest fel este probabil rezultatul a ceea ce au fost primii lor ani. Este posibil să fi fost o perioadă în care nevoile lor de dezvoltare nu au fost satisfăcute, ei fiind abuzați și/sau neglijați.

Rezultatul

Fiind tratați în acest fel, ar fi ajuns să creadă că e ceva inerent în neregulă cu ei și i-ar fi împiedicat să-și dezvolte capacitatea de a-și gestiona emoțiile. Poate că acesta a fost și un moment în care au trebuit să aibă grijă de nevoile îngrijitorilor lor.

Deconectarea de sinele lor adevărat și crearea unui sine fals ar fi fost ceva ce ar fi trebuit să facă pentru a supraviețui. Dar, în timp ce ignorarea lor le-a permis să supraviețuiască în această etapă a vieții, acum îi provoacă suferință.

Conștientizarea

Dacă cineva se poate raporta la asta și vrea să-și schimbe viața, ar putea fi o idee bună să solicite sprijin extern. Acesta este ceva care poate fi oferit prin asistența unui terapeut sau a unui vindecător.

Add a Comment

RamoNews
GetyNews
ReckoNews news news