Gândiți-vă la ACEST: Ce cauzează încălcarea limitelor?
Bine…
Poate nu vrei să spui nu.
Pentru că tu crezi în serendipity.
Pentru că nu ești bun să spui nu.
Poate că nu vrei să rănești sentimentele cuiva.
Pentru că ai prefera să fii drăguț cu toată lumea.
Pentru că nu ți-ar plăcea să fii privit ca inabordabil sau rece.
Poate că nu doriți să pierdeți o oportunitate de a vă extinde rețeaua.
Pentru că crezi în învățarea de la toți cei pe care îi întâlnești.
Pentru că nu poți să stai doar acolo – trebuie să rămâi acolo!
Toate aceste motive sunt de înțeles.
CU toate acestea, Iată PERICOL: Nestabilirea limitelor sănătoase (te poate) crea pentru o serie de implicații negative.
Vezi, iată ce S-ar putea întâmpla dacă ești prea accesibil…
1. Oamenii ar putea profita de tine. Ca o marcă ușoară, țintă sau vânzare. Pur și simplu te vor folosi ca mijloc de a-și satisface obiectivele personale.
Pentru că nu sunt după prietenia ta. Îți urmăresc banii, conexiunile, creierul și puterea ta.
ȚINE minte: Ai grijă cu cine ești de acord să iei prânzul.
2. Pierzi controlul asupra timpului tău. Timpul tău este cel mai de preț bun pe care îl ai. Mai mult decât bani. Mai mult decât imobiliare. Deci, de fiecare dată când spui „da” altcuiva, îți spui și „nu”.
ȚINE minte: Cineva care nu îți respectă timpul nu te respectă pe TE.
3. Granițe încețoșate. Ceea ce înseamnă că nu vei ști unde să tragi linia. Ceea ce înseamnă că nu vei ști când cineva a trecut peste linie. Ceea ce înseamnă că poate deveni prea târziu înainte să-ți dai seama că a fi prea accesibil te-a rănit deja.
ȚINE minte: Chiar dacă cineva nu vrea să-ți facă rău, îți VA face rău dacă îți va cere mai mult decât poți da tu… și tu nu recunoști asta inițial.
4. Oamenii învață să-ți monopolizeze timpul. Apoi, ei vor continua să o facă și, eventual, le vor spune altor oameni că o pot face și ei. Acest lucru va crea un precedent greșit. Și înainte să știi, îți vei dezvolta o reputație ca cineva care se va oferi oricui, oricând și oriunde.
ȚINE minte: îi înveți pe oameni cum să te trateze.
5. Devine mai greu să spui nu. Dacă te obișnuiești să spui DA tuturor și tuturor, NU va deveni din ce în ce mai greu de scuipat. Sugestia mea este să exersați stabilirea de mini-limite în situații banale. Acest lucru vă va ajuta să obțineți mici victorii care vă vor construi mușchii limită.
ȚINE minte: Întotdeauna spui nu la ceva.
6. Te devii deturnat. Din obiectivele, visele și sarcina dvs. Deci, cea mai bună practică pentru a vă menține concentrarea este să vă puneți întrebări de genul: „Este ceea ce fac acum în concordanță cu obiectivul meu numărul 1?” și „Este aceasta cea mai bună utilizare a timpului meu acum?”
Dacă nu este, fă altceva!
ȚINE minte: ești SINGURA persoană care prețuiește cu adevărat timpul tău.
7. Te lasă dus de vină. Nevrând să rănești sentimentele altora, ai putea ajunge să fii prins prin a spune da. Și, ca rezultat, nu te vei comporta ca pe deplin când ești cu ei, ceea ce te pune într-un mod de performanță falsă. Acest lucru nu este corect pentru tine SAU pentru alții. Ca să nu mai vorbim, este neautentic.
ȚINE ȚINE: Nu trebuie să acceptați FIECARE invitație.
8. Petrece timp prețios cu oamenii nepotriviți. Ceea ce nu înseamnă că ești un snob. Ceea ce nu înseamnă că ești un elitist. Ceea ce nu înseamnă că acești oameni sunt răi.
Este vorba despre discernământ. Autoarea de bestselleruri, Julia Cameron, sugerează: „Trageți din priză oamenii și întreprinderile care nu vă servesc obiectivele și aspirațiile autentice”. Fiți primitori, dar pretențioși.
ȚINE minte: devii media oamenilor cu care petreci cel mai mult timp.
În cele din urmă, cea mai mare provocare la limită este să afli unde, când și CUM să tragi linia.
Pentru că dacă nu o faci, alți oameni o vor desena pentru tine.
Și atunci vor călca peste ea.
Lasă-mă să te întreb ASTA…
Unde tragi linia?
Lasă-mă să sugerez ASTA…