Folosind puterea și greutatea unui agresor împotriva lor

Majoritatea oamenilor nu se gândesc cât de ușor este să folosești propria greutate și impulsul cuiva împotriva lor atunci când încearcă să te atace. Folosind anumite aruncări de jujitsu, vă pot arăta cum să vă ocupați de afaceri. Aceasta nu este știință rachetă, dar există câteva tehnici importante care trebuie respectate pentru a profita la maximum de ceea ce vă spun.

Primul element fundamental de înțeles este ideea unei poziții adecvate. A fi în poziția potrivită este atât de important încât îți pot spune din experiență de primă mână. Ține-ți picioarele depărtate și ține-ți poziția bună. Nu poți face un adversar dezechilibrat atunci când tu însuți ești dezechilibrat. De aceea, cu aruncările jujitsu ești capabil să înfrunți adversari mult mai mari. Nu întotdeauna cel mai mare câștigă, ci cel care folosește cea mai bună tehnică și o practică bine.

Vedeți, aruncarea este totul despre echilibru și pârghie. Și folosirea impulsului împotriva adversarului tău. Punându-te în poziția corectă, de obicei mai jos decât persoana cu care te confrunți, o pui într-un dezavantaj. Menținându-i dezechilibrat și reacționând la ceea ce faci, îi faci să facă ceea ce vrei. Doar imaginați-vă când cineva aleargă cu viteza maximă; poți folosi acel impuls pentru a iniția o aruncare. Amintiți-vă să vă folosiți șoldurile și să intrați sub celălalt tip atunci când executați orice aruncare.

Știu că aceste principii simple funcționează pentru că le-am folosit înainte. Îmi amintesc că un tip beat mă acuză de la jumătatea camerei. Asta a fost greșeala lui. Am putut să-i apuc brațul întins și să mă învârt cu greutatea corpului. Mi-am plantat șoldurile sub el și a plecat direct la pământ. Am putut să-mi folosesc propriul centru de greutate pentru a-l perturba și l-am doborât cu ușurință. După aceea s-a terminat aproape.

Așadar, exersează-te să ajungi într-o poziție adecvată ținându-ți șoldurile centrate sub trunchi și capul drept. Ține-ți mereu capul drept. Amintește-ți că corpul tău îți va urma capul și nu te poți lupta cu cineva când privești în jos. Când vă mișcați, asigurați-vă că vă mișcați într-o direcție circulară, astfel încât adversarul să ghicească. Dacă stai pe loc, este aproape imposibil să obții orice fel de ritm sau orice tip de impuls pentru tine. Așa că ține-ți picioarele în mișcare, dar asigură-te că nu încrucișezi picioarele. Ține-ți picioarele separate când te miști. Dacă nu faceți acest lucru, s-ar putea să vă împiedicați de propriile picioare. Nu este o modalitate de a arunca pe cineva cu nici un fel de putere sau precizie.

RamoNews
GetyNews
ReckoNews news news