. .

De ce o cadă cu hidromasaj are mai multe beneficii decât ați putea crede

Când te gândești la o cadă cu hidromasaj, probabil că te gândești doar la un singur lucru – lux. Adeseori văzute drept rezervația celor bogați și faimoși, căzile cu hidromasaj sunt prezenți pentru stiluri de viață decadente, relaxare totală și timp liber.

Desigur, nu este chiar așa. Prețurile au scăzut de zeci de ani și, odată cu îmbunătățirile în managementul energiei, nu mai sunt uriașele consumuri de energie care erau cândva.

Cu toate acestea, acele beneficii menționate mai sus – relaxare, lux, confort – sunt foarte adevărate. Ai fi iertat să te gândești că acolo se termină totuși beneficiile unei cadă cu hidromasaj. La urma urmei, ce pot oferi mai mult?

Ei bine, există o serie de avantaje terapeutice ale spa-urilor. Și anume:

Hidroterapie

Nu este un secret pentru nimeni că atunci când vine vorba de dureri sau încordări ale membrelor, mușchi deteriorați sau orice alt tip de leziune non-scheletică, hidroterapia este o modalitate excelentă de a calma durerea și de a accelera recuperarea.

Se vede în sporturile profesioniste în care sportivii se vor scufunda într-o baie de gheață după competiție și băile calde sunt adesea recomandate pentru bolile reumatice. Starea într-o cadă cu hidromasaj s-ar putea simți la început ca un lux, dar efectul pe care îl are asupra corpului tău – luarea greutății de pe articulații și relaxarea mușchilor – este orice altceva.

Printre beneficiile dovedite ale hidroterapiei se numără relaxarea tensiunii musculare, reabilitarea musculară, detoxifierea și relaxarea. Ceea ce s-ar putea să nu știți este că hidroterapia a fost, de asemenea, legată de îmbunătățirea sistemului imunitar.

Mai exact, se spune că căzile cu hidromasaj vă ajută limfa, fluidul sistemului imunitar care colectează și elimină corpul de materiale nedorite. Hidroterapia a fost asociată cu stimularea celulelor sanguine, care transportă limfa prin corp, ajutându-vă să luptați împotriva bolilor și infecțiilor.

Aromaterapie

Deși aromaterapia ar putea să nu aibă beneficii fizice directe, beneficiile mentale ale relaxării profunde pe care o creează aromaterapie nu pot fi subestimate.

Stresul este unul dintre cei mai importanți factori care contribuie la sănătatea mintală și la moartea timpurie, făcând programarea timpului pentru relaxare profundă o prioritate absolută pentru fiecare dintre noi.

Spa-urile pot fi setate la aproape orice temperatură, majoritatea oamenilor considerând că temperatura lor cea mai relaxantă este între 36°C și 38°C. Desigur, nu este vorba doar despre căldură, deoarece, cu sărurile opționale pentru cada cu hidromasaj vândute în întreaga lume, îți poți transforma cada cu hidromasaj într-un paradis dedicat aromoterapiei.

Indiferent dacă vă curățați căile respiratorii sau pur și simplu vă alunecați într-o stare de relaxare asemănătoare cu zen, căzile cu hidromasaj reprezintă locul ideal.