În Power Up Your Dreams: Moving from Self-Defeat to Self-Belief, cântăreața, interpretul și antrenoarea de viață Gloria Carpenter împărtășește ceea ce este nevoie pentru ca visele să devină realitate. Cu toate acestea, ea nu este Pollyanna. Ea știe că cei mai mulți dintre noi suntem plini de îndoială, avem comportamente auto-înfrângere și de multe ori suntem prea negativi sau prea frică pentru a crede că ne putem atinge obiectivele.
Înainte de a ne arăta cum să mergem mai departe, Gloria spune că se poate identifica unde am putea fi acum. Ea înțelege ce înseamnă să te simți neputincios. Ea a simțit asta pentru prima dată când tatăl ei și-a părăsit familia. A fost zdrobită când mama ei i-a spus: „Tatăl tău nu se întoarce acasă, dragă”. Ea afirmă: „Acea afirmație a avut un impact imens asupra călătoriei mele interioare de a nu mă simți iubită, demnă sau suficient de bună, deoarece primul bărbat pe care l-am iubit a decis să nu rămână acolo”. Ceea ce s-a dezvoltat apoi a fost o viață de povești false subconștiente despre ea și despre cum nu era iubită sau demnă de fericire. Ceea ce nu și-a dat seama decât mai târziu a fost că aceste povești erau false și singura care o împiedica să-și trăiască cea mai bună viață a fost ea însăși.
Acum, în această carte puternică, Gloria demonstrează cum putem trece de la a ne simți neputincioși la valorificarea puterii înnăscute pe care o avem cu toții pentru a merge mai departe și a trăi viețile pe care visăm să le avem.
Pentru Gloria, ceea ce a ajutat-o în mare măsură să iasă din mentalitatea ei negativă a fost pasiunea pentru arte. La școală și la vârsta adultă tânără, ea a urmat muzică, teatru și dans. Au devenit locul ei sigur pentru a se exprima și au făcut-o să se simtă vie. Când a fost recunoscută pentru talentele ei, i-a sporit încrederea. Ea știe că toți avem talente și domenii de interes care ne pasionează, iar când le găsim și ne concentrăm asupra lor, putem începe să schimbăm felul în care ne simțim despre noi înșine și să creăm o nouă viziune pentru viața noastră.
Gloria a scris această carte pentru a-i ajuta pe oameni să-și construiască rapid o viață pe care o iubesc. Ea crede cu fermitate că, „Indiferent ce ai îndurat în trecutul tău care te-a făcut să te gândești mai puțin la tine, ești suficient de bun, ești demn să ai totul și meriți să ai viața visurilor tale!” Ceea ce urmează sunt treisprezece capitole puternice care îi ajută pe cititori să depășească tot ceea ce îi împiedică și instrumente care îi ajută să se îndrepte spre obiectivele lor.
Începând cu primul capitol, Gloria vorbește despre cum trebuie să devenim dispuși să părăsim zona noastră de confort și să ne asumăm riscul pentru a merge mai departe. Ea ne ajută să dezvoltăm o mentalitate de a deveni neînfricat pe măsură ce luăm măsuri pentru a ne schimba situațiile. Ce acțiuni trebuie întreprinse este determinată prin a ne pune, în capitolul 2, câteva întrebări care provoacă gândirea și angajându-ne în unele exerciții de scriere care să ne ajute să ne imaginăm viața ideală pe care ne-o dorim.
Capitolele care urmează ne învață cum să urmărim aceste obiective. Descoperim cum să accesăm puterea noastră ascunsă înnăscută. Dezvoltăm instrumente pentru a începe să credem în noi înșine și să ne schimbăm fostele povești distorsionate despre cine suntem în povești despre cine putem fi. Devenim încrezători în sine și începem să credem că succesul este posibil pentru noi. Învățăm cum să evităm obstacolele în calea progresului nostru, cum ar fi perfecționismul și amânarea, și învățăm să renunțăm la anxietatea cu privire la viitor și pur și simplu să avem încredere că totul se va dezvolta în bine. În cele din urmă, ne vom descoperi că trăim în mod intenționat, făcând alegeri care ne mențin bucuroși și plini de intenție în timp ce ne zguduim lumea.
Mi-a plăcut Power Up Your Dreams din multe motive, inclusiv că Gloria iubește teatrul și muzica la fel de mult ca mine și pentru că poveștile ei personale au fost inspiratoare. De asemenea, mi-a plăcut să folosească metaforele teatrului. Bazându-se pe vechea zicală că întreaga lume este o scenă, ea ne amintește: „Încercați să nu vă trăiți viața ca personaj în piesa altcuiva”. În plus, am apreciat felul în care a presărat citate minunat de inspirate în toată cartea. Sunt atât de multe dintre acestea, dar preferatul meu a fost probabil unul de la Richard Rhor: „Tot stresul vine din neacceptarea a ceea ce se întâmplă în momentul prezent. Dacă accepți ceea ce este, poți găsi mulțumire”. Acest lucru este atât de adevărat și ceva cu care m-am luptat adesea. A fost un memento util să renunți la îngrijorarea trecutului sau viitorului și să trăiești în prezent și să accepți ceea ce este în prezent. Toate aceste îngrijorări se referă în mare parte la nevoia de a controla rezultatele. Gloria ne amintește să învățăm să avem încredere în situația noastră actuală, pentru că, dacă o lăsăm, viața ne va ghida către potențialul nostru cel mai înalt. Ea afirmă: „Universul știe cum să te ducă acolo unde vrei și trebuie să fii și o va face în timpul său perfect.” Una dintre cele mai puternice afirmații din carte este „totul se întâmplă pentru tine și nu pentru tine”.
Aș dori să închei cu menționarea unei metafore pe care Gloria o folosește despre construirea unui castel de nisip. Ea afirmă că, după ce și-a construit castelul, „În cele din urmă, valul a ajuns până la castelul meu și l-a spălat. Nu aveam poze cu ceea ce tocmai petrecusem timp să pun împreună, dar experiența de bucurie a fost suficient de durabilă încât să mă facă să vreau. să o facem din nou și din nou. Nu știam atunci, dar mi-am dat seama mai târziu că acesta este modul perfect de a ne trăi viața. Fă ceea ce îți place, rămâne pe deplin în momentul momentului, experimentează bucuria și detașează-te de rezultatul. Și ca și oceanul însuși, rămâneți în flux și călăriți pașnic pe val înăuntru și ieșire.”
În Power Up Your Dreams, Gloria ne învață cum să călcăm pașnic pe acel val. Cartea m-a făcut atât entuziasmat, cât și calm în privința viitorului meu – în mod surprinzător, acele sentimente pot coexista. Îți recomand cu căldură să te simți cu fluxul făcând această călătorie cu Gloria.