Una dintre analogiile mele preferate este analogia „rață pe iaz”. Practic, la suprafață, rața arată calmă și senină. Sub apă, însă, picioarele bat la nesfârșit. Ceea ce se vede la suprafață este complet opus a ceea ce se întâmplă dacă săpăm puțin mai adânc. Rața face munca grea necesară pentru a face treaba, care este să rămână pe linia de plutire, dar înfățișează o prezență calmă. Modul în care acest lucru se traduce omenirii se leagă complet de comportamentul nostru exterior. Indiferent de emoțiile și gândurile care trec în capul cuiva, aspectul exterior ar trebui să rămână calm. Furia, frustrarea, fericirea, tristețea sau entuziasmul pot fi toate descrise în mod similar prin comportamentul nostru. Când trebuie să se realizeze ceva, portretizează-te ca rața de pe iaz.
Când ne aflăm într-o varietate de situații în care ceva trebuie îndeplinit, fie că este o sarcină, un termen limită de lucru sau o situație de urgență, prin minte ne trec tot felul de gânduri și emoții. Aceste gânduri și emoții ne fac să ne exprimăm în exterior în tot felul de moduri. Cu siguranță, situațiile de urgență ne dau o adrenalină și ne mișcăm mult mai repede. Când trebuie să respectăm un termen limită la serviciu, devenim mai concentrați. Indiferent de situație, trebuie să păstrăm întotdeauna un comportament calm și centrat. Putem fi extrem de emoționali și neregulați în interior și păstrăm totuși același comportament în exterior. Acest lucru ajută la crearea unei atmosfere de încredere și, de asemenea, ajută la menținerea lucrurilor organizate. Când avem o atitudine calmă la exterior, îi menține pe cei din jurul nostru calmi și nu sporadici. Într-un mediu compus, oamenii sunt capabili să gândească mai clar și să îndeplinească sarcinile necesare.
Pentru a menține un comportament calm, fă tot posibilul să nu-ți arăți emoțiile interioare în exterior. Nu există o regulă strictă și rapidă cu privire la cum să o faci. Unele tehnici bune includ respirația profundă pentru a ne ajuta să ne relaxăm. Practica de a păstra un comportament calm este cu siguranță mai ușoară pentru unii oameni decât pentru alții, pe baza tipurilor de personalitate. Unii oameni sunt pur și simplu mai calmi decât alții. Concluzia este că păstrarea unui comportament calm este creată de a fi compus în exterior, în ciuda oricăror emoții care apar în interior. Este doar ceva care trebuie făcut, așa că găsiți cel mai bun mod de a face acest lucru pentru dvs.
În orice situație în care trebuie finalizată o muncă importantă, nu uitați să rămâneți calm în exterior, deoarece creează un mediu calm pentru tine și pentru ceilalți. Amintiți-vă cum rața de pe iaz arată calmă deasupra apei, în timp ce picioarele bat continuu sub apă. Prezentați o atitudine calmă în exterior, în ciuda a ceea ce se întâmplă în interior.